Webinar - Stress reduzieren & vermeiden



Übermäßiger Stress ist eine der häufigsten Ursachen für psychische Erkrankungen und Burnout. Bei Menschen, die unter zu viel Stress stehen besteht das Risiko sowohl psychisch als auch körperlich zu erkranken und dementsprechend die Leistungsfähigkeit zu verlieren. Dies führt neben Einschränkungen im Beruf auch zu privaten Problemen.

 

In diesem Webinar bekommst Du das nötige Rüstzeug gegen Stress, für eine effektive Regeneration nach stressigen Lebensphasen und praktische Tipps wie Du mit voller Energie durchstarten kannst.

 

In diesem Webinar erfährst du:

  • was Stress eigentlich ist,
  • wie Stress entsteht,
  • wie Stress sich negativ aber auch positiv auswirken kann,
  • wie wir als Muslime Stress sinnvoll entgegenwirken können,
  • was wir aus der Sunnah über den Umgang mit Stress lernen können,
  • wie Sie Ihren Alltag stressfrei gestalten können.

 

Als Ergänzung zu diesem Webinar empfehlen wir das Webinar "Grundlagen Selbstmanagement". 


Das sagen Teilnehmer über dieses Webinar!

 

Ich war so gestresst und habe durch das Webinar gelernt das ganze System dahinter zu verstehen. Jetzt kann ich mit Stress wirklich viel besser umgehen. Danke MuslimCoach für den wertvollen Input

Noah (Gelsenkichen)

 

Ein sehr interessantes Webinar mit tollen Tipps zur Stressbewältigung und vor allem zur persönlichen Einstellung zu Stress. Echt hilfreich. 

Meryem (Paderborn)

 


Anmeldung

Stress reduzieren & vermeiden

Dem Stress im Alltag entgegenwirken!

 

Nächster Live Termin: Samstag, 18. Juli 2020 von 18:00 - 20:00 Uhr

 

Als Aufzeichnung zum online sehen jederzeit verfügbar!

Stress erkennen & vermeiden

25,00 €

  • Nur noch wenige Plätze verfügbar

Für die Teilnahme gelten die AGB von MuslimCoach


Webinar ausgebucht oder Termin verpasst? Kein Problem - die nächsten Termine kommen bald inshaallah.

 

 Du kannst auch jederzeit das Webinar als Aufzeichnung online ansehen! 

 

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