Exklusiver Online Kurs

 

#Stressmanagement

 

Übermäßiger Stress ist eine der häufigsten Ursachen für psychische Erkrankungen und Burnout. Bei Menschen, die unter zu viel Stress stehen besteht das Risiko sowohl psychisch als auch körperlich zu erkranken und dementsprechend die Leistungsfähigkeit zu verlieren. Dies führt neben Einschränkungen im Beruf auch zu privaten Problemen.

 

In diesem Online-Kurs bekommst Du das nötige Rüstzeug gegen Stress, für eine effektive Regeneration nach stressigen Lebensphasen und Tipps wie du mit voller Energie wieder durchstarten kannst

 

In diesem exklusiven Online-Kurs lernst Du:

  • was Stress eigentlich ist,
  • wie Stress entsteht,
  • wie Stress sich negativ aber auch positiv auswirken kann,
  • was ist #Burnout und wie kann man ihm vorbeugen,
  • wie #Selbstmanagement zur #Stressvermeidung beiträgt,
  • wie Du deine #Resilienz steigerst um Stress aktiv entgegen zu wirken,
  • wie uns der #Islam und unser Deen hilft Stress aktiv entgegen zu wirken,
  • wie wir als Muslime Stress sinnvoll entgegenwirken können,
  • was wir aus der #Sunnah über den Umgang mit Stress lernen können,
  • wie Sie Ihren Alltag #stressfrei gestalten können,
  • einfache Methoden zur #Stressreduktion.

4-wöchiger Online Kurs zur Stressreduktion.

 

Du erhältst persönliches Stress-Coaching während des Kurses und kannst so Dein persönliches Stressmanagement Programm erarbeiten. 

 

Der Online-Kurs findet über einen Zeitraum von 4 Wochen statt.

 

 

Während der 4 Wochen erhältst ein wöchentliches persönliches Anti-Stress Coaching via Telefon oder Zoom (jeweils ca. 50 Minuten), dazu bekommst Du das exklusive Webinar "Stressmanagement" sowie Zugang zu den Webinaren "Gelassenheit entwickeln - die Kraft von Sabr" und "Leben in Balance" und viele Hilfsmittel für dein persönliches Stressmanagement.

(Regulärer Gesamtwert 299,-€)

 

 

Der Beginn ist jederzeit möglich. Nach der Buchung setzen wir uns umgehend mit Dir bzgl. der Terminvereinbarung in Verbindung.

Teilnahmegebühr:  Nur 149,- € (inkl. MwSt.) 

 

Im Preis enthalten sind: hilfreiche Unterlagen für Dein persönliches Stressmanagement und ein exklusives Teilnahmezertifikat von MuslimCoach 


Jetzt zum Online Kurs anmelden

4-wöchiger Online Kurs - Stressmanagement und Stressreduktion

 

In diesem Online-Kurs bekommst Du das nötige Rüstzeug gegen Stress, für eine effektive Regeneration nach stressigen Lebensphasen und Tipps wie Du mit voller Energie wieder durchstarten kannst.

  

Der Online-Kurs findet über einen Zeitraum von 4 Wochen statt.

 

 

Während der 4 Wochen erhältst ein wöchentliches persönliches Anti-Stress Coaching via Telefon oder Zoom (jeweils ca. 50 Minuten), dazu bekommst Du das exklusive Webinar "Stressmanagement" sowie Zugang zu den Webinaren "Gelassenheit entwickeln - die Kraft von Sabr" und "Leben in Balance" und viele Hilfsmittel für dein persönliches Stressmanagement. (Regulärer Gesamtwert 299,-€)

 

Der Beginn ist jederzeit möglich. Nach der Buchung setzen wir uns umgehend mit Dir bzgl. der Terminvereinbarung in Verbindung.

 

Jetzt anmelden. Die Plätze sind begrenzt!

4-wöchiger Online Kurs - Stressmanagement und Stressreduktion
299,00 €

149,00 €

  • Nur noch wenige Plätze verfügbar

Referent

Chalid Hainsch ist zertifizierter Coach & Psychologischer Berater. Er ist Gründer von Muslimcoach.org und der MuslimAcademy. Chalid arbeitet seit mehreren Jahren als Coach & Trainer in der Erwachsenenbildung in den Bereichen Management, interkulturelle Kommunikation und Soft Skills Development. Als Muslim Coach betreut und unterstützt er Brüder und Schwestern in Deutschland, Österreich und der Schweiz bei Veränderungen und in schwierigen Lebensphasen.

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HINWEIS: Für die Teilnahme an den Online Live Coachings, Seminaren (Webinaren) benötigen Sie einen Computer mit Internetzugang, Lautsprecher & Mikrofon (für die Teilnahme an der Fragerunde). Die Webinare werden über einen Online-Seminar-Anbieter in Deutschland durchgeführt. Die Zugangsdaten erhalten Sie spätestens eine Woche vor dem Termin via E-Mail. 

Für die Teilnahme gelten die AGB von MuslimCoach